Nếu bạn vẫn muốn tìm cách để có làn da trắng nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo yếu tố an toàn thì bài viết sau đây sẽ chỉ cho bạn những các làm trắng da hiệu quả nhất. Các phương pháp tại nhà thường rất an toàn và hiệu quả trong việc làm sáng da tự nhiên. Đồng thời còn tiết kiệm rất nhiều chi phí và dễ thực hiện.

Tuy nhiên, Hân sẽ chia sẻ về cách dưỡng trắng từ bên trong để da khỏe và trắng sáng tự nhiên. Cùng tìm hiểu với Hân trong bài viết ngày hôm nay để hiểu rõ hơn nhé.

Da khỏe quan trọng nhất, dưỡng trắng sau
Để bắt đầu cho một quá trình dưỡng trắng, việc giữ da khỏe là điều cần thiết trước nhất. Chỉ nên nghĩ đến dưỡng trắng làn da của bạn khi không còn vấn đề gì khác. Nếu bị mụn, dị ứng,… thì bạn chưa nên nghĩ tới dưỡng trắng làm gì. Bởi vì da đang yếu thì các hoạt chất làm trắng da chưa thể hấp thụ và phát huy tác dụng.
Vậy nên, nếu bạn đang gặp vấn đề về làn da khác: mụn, mẩn, da nhạy cảm,… thì hãy chú ý chăm sóc làn da trước nhé.
Sử dụng thực phẩm chức năng
Đối với những người muốn có làn da trắng thì thực phẩm chức năng cũng không thể thiếu đươc. Thực phẩm chức năng có chứa các thành phần: Glutathione, Traexamic acid, L-cysteine,… Glutathione đứng đầu danh sách các chất làm trắng da. Bởi vì nó là chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể. Hân cũng ưu tiên chọn thành phần này với các sản phẩm thực phẩm chức năng làm trắng sáng da.
Viên uống trắng da hiệu quả
Một số viên uống trắng da cũng được sử dụng khá nhiều trong việc dưỡng trắng. Nhưng với những sản phẩm này cần có sự hướng dẫn của bác sĩ để có thể biết lượng dùng phù hợp nhé.
Serum vitamin C là trợ thủ đắc lực
Serum vitamin C là dạng chiết xuất của vitamin C. Vì thế vitamin C chứa thành phần dưỡng chất cô đặc, hiệu quả cao.
Dạng chất của serum vitamin C là các phân tử cực nhỏ. Chúng có tính thẩm thấu cao, hiệu quả nhanh. Serum vitamin C có khả năng đi sâu vào phần hạ bì để tăng cường collagen, chống gốc tự do. Từ đó, tăng cường khả năng dưỡng trắng da cực kì hiệu quả. Thường thì sau khi sử dụng khoảng 4 tuần sẽ thấy dấu hiệu cải thiện.
Hân cũng đã có một bài chia sẻ về vitamin C và một số sản phẩm vitamin C đáng chú ý. Bạn đừng quên tham khảo nhé.
Thải độc cơ thể để quá trình dưỡng trắng hiệu quả hơn
Xông hơi 1-2 lần 1 tuần. Xông hơi giúp làm giảm căng thẳng, làm sạch sâu các lỗ chân lông trên da. Sau đó, giúp cho việc đẩy hết tạp chất trên da dễ hơn, giúp da sạch sẽ, thoáng khí. Việc này giúp da sẵn sàng cho hấp thụ các bước chăm sóc tiếp theo.
Trà thải độc (detox tea). Hiện nay có rất nhiều loại trà thải độc thanh lọc đường ruột, làm sạch cơ thể. Việc này thực sự sẽ thay đổi sức khỏe làn da đó.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng/tia UV
Trước đây Hân cũng đã từng làm một bài về chỉ số SPF kem chống nắng và cách dùng hiệu quả. Bạn có thể tham khảo về bài viết này nha. Da càng sậm màu nghĩa là dưới da càng có nó nhiều hắc tố (melanin) bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại của ánh sáng mặt trời. Da trắng lên đồng nghĩa với việc melanin không còn. Và như vậy,”sức đề kháng” của làn da sẽ yếu đi rất nhiều so với trước đó.
Như vậy là, dưỡng trắng luôn cần việc che chắn đi kèm. Bạn sẽ phải tăng cường che chắn, bảo vệ làn da của mình kĩ càng hơn. Ví dụ kem chống nắng, thực phẩm chức năng chống nắng,… là những vũ khí lợi hại.

Sở hữu làn da trắng là mong ước của phần lớn chị em phụ nữ Việt. Khác với thời kỳ trước, hiện nay các sản phẩm làm trắng da an toàn từ sâu bên trong dần được chị em ưa chuộng bởi sự hiệu quả, an toàn và bền vững của mình.

Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp để trắng da từ bên trong. Hy vọng những lời chia sẻ trên của Hân sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn sớm thành công trên con đường chăm sóc da khỏe mạnh, sáng mịn và tươi tắn.