NAD+ là gì và tầm quan trọng khi bổ sung NAD+ cho cơ thể

NAD+ là gì? Bổ sung NAD+ và những phản ứng phân tử, các cơ chế kích hoạt và công dụng hữu ích của việc cung cấp NAD+ cho cơ thể mỗi ngày. 

Tuy có thể đây là lần đầu bạn nghe đến cái tên NAD+. Nhưng đây không phải là một thành phần quá mới lạ. NAD+ thực chất đã được phát hiện bởi các nhà hóa sinh người Anh. Là Arthur Harden và Wiliam John Young vào năm 1906. 

Hơn 100 năm được nghiên cứu. Ngày nay NAD+ đã bắt đầu được đưa vào sử dụng như một thành phần “tiên dược”. Tuy không giúp bạn chống chọi mọi loại bệnh tật. Nhưng lại giúp bạn duy tri một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ. Cũng như một cơ thể tràn đầy sinh lực. Một ngoại hình trẻ trung ấn tượng. Đặc biệt là hoạt động với khả năng “kéo dài tuổi thọ” đáng ngạc nhiên. Vậy NAD+ là gì? Và làm thế nào để sử dụng NAD+. Để mang lại cho bạn một cuộc sống hoàn mỹ hơn? Hãy cùng Ái Hân khám phá nhé!

NAD+  là gì? Công dụng của NAD+ trong cơ thể

Hàm lượng NAD+ trong cơ thể giảm dần khi tuổi tác gia tăng

NAD+ là cụm từ viết tắt của nicotinamide adenine dinucleotide. Nói đơn giản hơn, bạn có thể hiểu rằng, NAD+ là một loại coenzym vốn hiện diện sẵn trong mọi tế bào của cơ thể. Trong đó coenzym vốn là thành phần mang tính “trợ giúp”. Thường được kích hoạt để thúc đẩy một số quá trình diễn ra trong cơ thể. Với NAD+, các quá trình này bao gồm việc cung cấp năng lượng hoạt động. Thông qua việc hỗ trợ enzyme biến chất dinh dưỡng chuyển hóa thành năng lượng. Cũng như phản ứng với ty thể để tạo năng lượng. Năng lượng này được cơ thể sử dụng cho các hoạt động. Như di chuyển, tiêu hóa, thở, suy nghĩ…

Vai trò của NAD+ cũng bao gồm cả việc sửa chữa các tế bào tổn thương. Thông qua việc liên kết với protein khác để sữa chữa DNA. Giảm các nguy cơ về đột biến DNA. Từ đó kéo theo việc giảm tình trạng mắc các bệnh liên quan đến DNA. Như suy giảm miễn dịch, xơ vữa động mạch. Thậm chí là ung thư.

Đặc biệt hơn, một vai trò vô cùng quan trọng khác của NAD+ chính là hoạt động như yếu tố nhiên liệu cho nhiều quá trình sinh học trong cơ thể diễn ra mượt mà hơn. Chẳng hạn như tăng cường hệ thống miễn dịch. Hoặc thiết lập đồng hồ sinh học trong cơ thể. 

Qua hơn 100 năm được các nhà khoa học đưa vào nghiên cứu chuyên sâu, NAD+ đã được chứng minh là sở hữu những đặc tính của một chất chống oxy hóa mạnh nhất trong cơ thể con người.

Vì sao bạn cần bổ sung NAD+ hằng ngày?

Sau khi đã có chút giải đáp về NAD+ la gì. Bạn sẽ hiểu rằng, cũng như nhiều thành phần khác trong cơ thể, NAD+ cũng có thể tự sản xuất liên tục. Tuy nhiên, quá trình này thường thuyên giảm và suy yếu khi tuổi tác gia tăng. Có nhiều nguyên nhân tác động đến quá trình tạo mới NAD+. Bao gồm cả stress, mất ngủ, thiếu hụt dưỡng chất, ảnh hưởng từ bia rượu và chất kích thích.

Vì giữ vai trò quan trọng trong nhiều cơ chế của cơ thể. Việc thiếu hụt NAD+ sẽ gây nên những cản trở và tác động mạnh mẽ đến cơ thể mà bạn có thể thấy rõ. Điển hình như lão hóa. Và xuất hiện các bệnh mãn tính liên quan đến tuổi tác. Chẳng hạn như tiểu đường, giảm thị lực, bệnh tim mạch, Alzheimer, Parkinson…

Đó là lí do vì sao bổ sung NAD+ được xem là 1 cách thức để tăng lượng NAD+ trong cơ thể. Và cũng là một cách chống lão hóa, cải thiện sức khỏe lý tưởng.

NAD+ là gì trong nhận định của các chuyên gia?

“NAD+ là gì”, bạn sẽ tìm ra nhiều điều thú vị hơn khi theo dõi loạt series bài viết liên quan đến thành phần này của Ái Hân. Nhưng trong bài chia sẻ này, hãy chỉ tạm thời dừng tại đây để hiểu rằng: NAD+ là một thành tố cực kỳ quan trọng với cơ thể. Đặc biệt là liên quan đến sự lão hóa của cả sức khỏe và ngoại hình bên ngoài của một người.

Trong cuốn sách bán cực chạy của mình “Lifespan: Why We Age―and Why We Don’t Have To” của nhà nghiên cứu gen và tuổi thọ David Sinclair. Ông cũng đã từng nhận định rằng: với sự ảnh hưởng lên số lượng lớn đối tượng, hãy xem lão hóa là một “căn bệnh”. Và việc cung cấp Risveretorol cũng như NMN (sẽ chuyển hóa thành NAD+) là 2 trong số 3 cách để chống lại bệnh “lão hóa” này. Mang đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, cuộc sống trường thọ hơn. Và ngoại hình trẻ trung hơn.

Tiến sĩ Y Khoa Eduardo Chini của trung tâm lão hóa Robert. Hay Arlene Kogod của Mayo Clinic cũng đồng thời công nhận tác động của việc sụt giảm NAD+ trong cơ thể. Đều cho rằng duy trì và khôi phục mức NAD+ là cách để cải thiện tiến trình lão hóa đang xảy ra.

Sử dụng NAD+ có phải là xu thế của thời đại?

Sau các đánh giá và quan điểm về “NAD+ là gì?” từ các chuyên gia. Chắc chắn việc khai thác các nguồn cấp NAD+ cho cơ thể là điều không thể không tiến hành. 

Theo các chuyên gia, việc bổ sung NAD+ không tác động đến số tuổi của bạn. Nhưng lại tác động đến độ tuổi sinh học. Vốn mới được coi là tuổi thực tế của chúng ta.

Và liệu NAD+ sẽ giúp đảo ngược lão hóa như thế nào. Hãy cùng Ái Hân tìm hiểu trong bài viết tiếp theo nhé!